湿气重该喝什么茶祛湿效果好

普洱熟茶 在平时的时候，大家可以泡一壶普洱茶，慢慢的喝，一直喝到手脚感到发烫，这时后背会有稍微的出汗现象，勐洱茶老班章3万元.。简便的古方烟熏，可以让湿气对人体的影响降至最低:10平米的居室用术、白芷、绒各3克，掰成小块或打成粉，放在香薰炉中点燃，刚开始烟比较大，人畜可暂避。

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病情描述:我会出现困倦、身体双腿、双手沉重、没有食欲的问题，现在我天天吃不了什么东西，还觉得手脚冰冻，宜关老班章普洱茶357克发冷等，我觉得自己这种症状属于湿气重。灵藤显参木湿茶其中主要包括了枸杞子和陈皮，云南老班章普洱茶存放还特别添加了茯苓等具有去湿功效的药材，它能够帮助人们快速的排出身体里面的湿气和寒气，具有完美的包装，携带也非常的方便。

怎么判断湿气往外排出

身体健一直是人们不会忽略的问题，我们就来说说我们体内湿气重应该喝什么茶好一点。 工具/材料 绿茶、普洱、五花茶等 操作方法 01 首先我们说绿茶。乌龙茶 湿气重的人多数脾胃功能不太好，也有一些人属性体质，这时请选择乌龙茶、大红袍、红茶等性滋胃的茶来喝。这些茶的特点都有较好的茶气，俊? 绿茶作为保留茶叶本质最完整的茶类，除湿效果不容小觑。湿气重的人在饮食方面偏爱肉类、油炸等食品，这些食物会生湿助湿，普洱老班章茶哪个品牌好老班章是生普可以存放吗加重湿气。

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(2)普洱茶 普洱茶分为生茶与熟茶两种，生茶性微凉可去火，但对肠胃的刺激性比较大，而熟茶相对要和些。 体内湿气重的朋友，如果想祛湿的同时也养胃，和的普洱熟茶就是不错的选择。

乌龙茶 湿气重的人多数脾胃功能不太好， 也有一些人属性体质， 这时请选择乌龙茶、大红袍、红茶等性滋胃的茶来喝。这些茶 的特点都有较好的茶气，可以帮助行气，当然。